Martine Vallières · Consultante en mieux-être
Retrouve ton énergie et ton poids santé naturellement.
À 40 ans et plus, ton corps ne te trahit pas,
il t’appelle à l’écouter autrement.
Et si tu apprenais à collaborer
avec ton corps plutôt
que de le combattre ?
Je m’appelle Martine,
Tu n’as pas besoin d’un plan alimentaire drastique.
Tu as besoin de clarté, de structure et de douceur pour comprendre ton métabolisme et renouer avec ton bien-être.
Les 3 premières étapes
de ton parcours rajeunissement !
Étape 1- Découvre mes vidéos YouTube
Avant toute chose, prends le temps de comprendre ce qui se joue en toi.
Sur ma chaîne YouTube, je partage chaque semaine des conseils pour t’aider à écouter ton corps, apaiser ton mental et rééquilibrer ton métabolisme.
Ici, je parle...
Tu trouveras aussi des conseils pour mieux gérer le stress, améliorer ton sommeil, soulager les douleurs inflammatoires (arthrose, tendinite, etc.) et retrouver ton énergie au quotidien.
On abordera aussi des sujets comme : Alimentation saine après 50 ans - Habitudes de vie durables - Bienfaits du jeûne - Recettes anti-âge, DIY, secrets de longévité pour vivre longtemps et en bonne santé, etc...
Étape 2 - Télécharge ton guide - 4 astuces naturelles pour relancer ta perte de poids après 40 ans.
Passe à l’action simplement.
Si tes régimes passés n’ont fait que provoquer l’effet yoyo, tu vas découvrir ici des solutions naturelles qui te permettent de manger à ta faim tout en perdant du poids.
Étape 3 - Rejoins la communauté
Des centaines de femmes t’attendent dans un groupe Facebook privé, bienveillant et sans jugement.
Chaque semaine, je t’y retrouve en live pour t’aider à garder ton cap et célébrer tes progrès .
Et pour aller plus loin,
LE PROGRAMME JOUVENCE
t’accompagne à transformer
ton bien-être en profondeur.
Contact
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Elles racontent leur expérience
Je suis une rêveuse, j'ai la tête remplie de projets et je prend action pour réaliser mes rêves.
J'ai de la gratitude pour tout ce que j'ai accompli jusqu'ici et je peux te dire que je suis où je suis censé être!
Et ce, c'est en partie grâce à toi... Merci!
Coloriste - Extensioniste
Ça fait maintenant 4 mois que j'ai débuté mes changements et je ne suis plus la même femme. Oui j'ai perdu 23 livres mais je me sens tellement mieux dans ma peau, dans mon corps. Je ne fais plus de crise d'arthrose au genou qui m'empêchait de marcher, je ne suis plus essoufflée, je suis pêtante d'énergie et dieu sait comme enseignante, qu'il en faut !! Tout ça grâce aux changements proposés par Martine !! Je recommande fortement
Brigitte Morin
Leader Doterra
Je suis styliste personnelle et conférencière depuis 2007, mais depuis toujours ma passion pour la mode et le bien-être des gens est pour moi une grande source d'inspiration. Ayant complété mon cours en design de mode et travaillé depuis de longues années dans le commerce aux détails, j'ai un septième sens pour aider les femmes à mieux définir leur style et surtout leur donner confiance en elle peu importe l'âge ou la silhouette. Je t'offre la possibilité de te voir sous un jour nouveau! Il me fait plaisir d'être leur styliste personnelle.
Styliste
Entrepreneure, maman de 2 beaux grands garçons et amoureuse de mon homme depuis 19 ans! J’ai 42 ans et je t’avoue que je n’ai jamais été aussi bien dans ma peau!
Même à travers notre routine folle, la plateforme d'entraînement Bodi apporte un ÉQUILIBRE dans ma vie et je ne pourrais plus m’en passer! C’est bien enraciné dans mon quotidien et je prend plaisir à en faire mon mode de vie!
Julie Lapierre
Ambassadrice BODI